当前位置: 首页 > other > 正文 意媒:阿莫林训练课最短仅45分钟,强度拉满 发布时间:2026-07-12 来源:开云体育赛事分析站 据《米兰新闻网》报道,记者帕索托表示,阿莫林的训练方法核心就是强度,训练课普遍较短,最短甚至只有45分钟。 了解他一周训练方式的人都知道,有些训练课甚至只有四十五分钟。 对球员来说,“问题”在于,这45分钟里这位葡萄牙教练会把他们当作海绵一样挤干,直到最后一滴汗,因为强度是他足球理念的基础。 与阿莱格里的战术管理不同,后者以等待和反击为主,因此体能消耗通常更可控;阿莫林要求的是侵略性、压迫和尽快夺回球权。要做到这一点,必须有合适的体能准备。 上一篇: 没有了 下一篇: 没有了 相关文章 奥亚萨瓦尔:我们一直在证明不会轻易放弃,遇到困难就一起扛 2026-09-27 德拉富恩特:埃里克热身时出了点问题,不知道他后面能不能上 2026-09-27 德拉富恩特:这支球队并不想停下获胜的脚步 2026-09-27 斯皮纳佐拉:阿莱格里的管理没变,但战术强度提高了很多 2026-09-27 土媒:巴博萨希望重返欧洲,土超是首选目的地 2026-09-27